Funktionsturnen für die Wirbelsäule oder Pilates für Neueinsteiger

Gesundheitskurse

Mit Pilates stärken Sie Ihre Körperhaltung, Ihren Beckenboden und die Rumpfmuskulatur. Wir bieten Kurse für Einsteiger sowie Fortgeschrittene. Beim Funktionsturnen für die Wirbelsäule werden hauptsächlich Ihre Muskeln gekräftigt, gedehnt und gelockert. Damit erreichen Sie eine Verbesserung Ihres Stütz- und Bewegungsapparates und damit auch eine Verbesserung Ihrer Haltung. Jetzt Wunschkurs auswählen und einfach online anmelden.